3 dicas únicas para durar mais tempo no sexo naturalmente

É difícil, né?

Quero dizer, não importa o quão duro você tente, você simplesmente não parece durar o tempo suficiente na cama.

Sua esposa é compreensiva, mas você sabe que ela também está frustrada.

E você não consegue parar de pensar que, se ela não encontrar prazer com você, ela procurará em outro lugar.

Afinal, o sexo ruim é a razão número 1 que as mulheres divorciam dos homens.

Isso não precisa acontecer com você.

Você pode durar muito tempo na cama e curar sua ejaculação precoce – e você pode fazê-lo sem pílulas, cremes ou outras substâncias insalubres e perigosas.

Você só precisa de algumas boas dicas para durar mais tempo na cama.

Felizmente, como uma ex-estrela do pornô, estou mais do que qualificado para ajudá-lo com isso.

Eu cubro todas essas dicas, e muito mais, no meu programa Segredos Para Você Durar Mais , mas pensei que compartilharia com você algumas dicas rápidas e fáceis para começar você na sua jornada.

Vamos começar.

Faça preliminares antes de começar o sexo

Para a maioria dos homens, o sexo começa com a colocação do pênis dentro da vagina de uma mulher.

Para as mulheres, começa muito, muito mais cedo.

Na verdade, as mulheres precisam, em média, de cerca de 15 minutos para atingir o mesmo nível de excitação que a maioria dos homens consegue em segundos.

O que isso significa é que você não deve ignorar as preliminares.

Não só a vida sexual melhorará, você também durará mais na cama, porque seu pau não está sendo estimulado por uma vagina quente e úmida (e gostosa).

Se você gostaria de estender suas preliminares, mas não sabe o que fazer, confira meu artigo sobre as 11 melhores ideias para preliminares.

Comece com o pé direito, escolha posições para controlar a ejaculação precoce

Há uma coisa quase garantida para encurtar seu tempo na cama. Não importa quantas outras coisas você possa tentar, se você fizer uma coisa errada, tudo será em vão.

Você precisa escolher as posições certas.

Há certas posições que irão cortar seu tempo de duração pela metade.

E então há aquelas que permitirão que você dure duas a três vezes mais do que você costuma fazer.

O truque é saber quais posições são em qual grupo.

Evite a posição missionária (papai-mamãe) como uma praga . Nesta posição, você está sobrecarregando seus músculos penianos e está fazendo com que ele rapidamente ejacule.

A posição do estilo “de quatro” é um pouco melhor, mas eu ainda recomendaria que você deixasse para o futuro, quando você for melhor treinado.

De longe, a melhor posição para durar mais tempo na cama é …

* rufem os tambores *

A garota por cima. Também conhecida como posição da vaqueira, da cowgirl, cavalgada, montada por cima.

Nesta posição, os músculos PC (pênis) estão completamente relaxados e você pode durar mais do que você costuma fazer.

É por isso que, quando você começa o sexo, eu recomendo que você comece na posição da vaqueira.

Beirar, a técnica essencial para durar mais na cama

Pense nisso por um segundo:

Os atletas simplesmente entram em campo e jogam o jogo, sem qualquer preparação?

Claro que não. Eles passam a maior parte do tempo treinando para o grande jogo.

Você provavelmente está se perguntando o que isso tem a ver com sua ejaculação precoce.

Aqui está o que acontece: quando se trata de sexo, você é o atleta, e a sua preparação e treino é a beirada.

Beirar é simplesmente a prática de se masturbar por um tempo muito longo (geralmente em torno de 20 a 30 minutos).

Durante a prática, você está tentando manter-se extremamente excitado sem ejacular antes que o tempo acabe.

O que você está fazendo aqui é essencialmente ensinar seu corpo a lidar com altos níveis de excitação. Você está adaptando-se a níveis de excitação superiores e superiores através de “beirar em ejacular”, ou “ficar na beira de ejacular”.