Segredos dos Atores Pornô por Jorge Colossal

Tomar Viagra para transar pode realmente ajudá-lo a durar um pouco mais na cama? Se você está tendo problemas para obter e manter uma ereção, ou não está se sentindo tão excitado como de costume, ou se está gozando cedo demais, você acha que o Viagra é a resposta para todas as suas preocupações?

É uma pergunta comum que muitos homens fazem e, se sua curiosidade finalmente o trouxe até aqui, é hora de responder a essa pergunta! Vamos ver alguns dos detalhes abaixo.

E se esta pequena pílula pudesse transformá-lo de um ” pau bobo” em um Deus do Sexo?

Estou falando da prescrição favorita da América: Viagra.

Hoje, vou responder à velha pergunta: o Viagra faz você durar mais na cama?

No período em que trabalhei como ator pornô (e como “Coach de Sexo” amador), essa pílula surgiu e parecia ser a solução mágica para todos os problemas de saúde sexual masculina.

Disfunção erétil? Tome Viagra.

Ejaculação precoce? Tome Viagra.

O carro não liga? Tome Viagra.

Viagra realmente faz você durar mais? Para descobrir, temos que voltar no tempo…

O Viagra funciona para a curar ejaculação precoce? Como ele funciona?

Para começar, vamos examinar um pouco os detalhes sobre como o Viagra funciona.

Existem muitos órgãos envolvidos na obtenção e na manutenção de uma ereção, e quando algum destes não funciona como deveria, a ereção também não funciona. Por fim, muito sangue é bombeado para o pênis de uma pessoa, cujos corpos cavernosos se enchem e incham. O sangue fica preso lá por um período de tempo e, depois do sexo, volta ao seu fluxo normal no corpo.

O Viagra funciona garantindo que o sangue fique preso no pênis por um período de tempo mais longo do que o normal. Para alguém com disfunção erétil, isso é crucial. Ele garante que uma ereção seja mantida ao bloquear as ações de um inibidor conhecido como PDE-5, que é o que garante que o pênis se torne flácido novamente após a ereção.

Para alguns, o Viagra é uma pílula mágica. Até os inventores do Viagra pensaram o mesmo.

Veja bem, o Viagra não foi inventado para ser a pílula do tesão. O Viagra foi criado como uma pílula do coração, ou seja, para ajudar as pessoas a combater as doenças cardíacas, melhorando a circulação.

Eles encontraram a cura, que veio com um efeito colateral: ereções.

Quando foram testados em humanos, os pesquisadores descobriram que todos os indivíduos do sexo masculino tiveram grandes melhorias na circulação… e também apresentaram ereções enormes!

Um dos médicos estava tão empolgado com os benefícios da ereção, que decidiu renomear o Viagra como uma pílula para o pau.

O resto é história. Agora, o Viagra é prescrito a milhões de homens para corrigir a disfunção erétil.

Usar Viagra não vem sem o preço a ser pago. O preço médio de uma pílula é de R$25,00. Além dos custos monetários, existem também os efeitos colaterais físicos.

Como você sabe, o Viagra funciona aumentando artificialmente o fluxo sanguíneo no pênis. Parece divertido, mas está longe de ser natural e pode causar os seguintes efeitos colaterais:

Mudança de visão

Ataque cardíaco

Arritmia cardíaca

Convulsões

Falta de ar

Dor de cabeça,

Tontura,

Visão anormal,

Nariz escorrendo ou entupido,

Sangramentos nasais,

Problemas do sono (insônia),

Dor muscular, dor nas costas,

Dor de estômago

Eita!

Não sei você, mas depois de conhecer esses efeitos colaterais, não quero nem chegar perto do Viagra!

Felizmente, aprendi maneiras de combater a disfunção erétil sem o Viagra!

Mas ainda fica a pergunta: o Viagra me ajudará a durar mais tempo na cama?

Quanto tempo dura o efeito do Viagra?

O Viagra tende a tornar mais fácil para o homem experimentar a ereção por cerca de 6 horas. Pode ser tomado até 4 horas antes de você planejar fazer sexo, e pode levar apenas uma hora para trabalhar nos casos de disfunção erétil.

Obviamente, dependendo da sua idade, o efeito do Viagra pode durar por um período mais curto ou mais longo do que o descrito acima.

O Viagra ajuda o homem a aguentar mais tempo na hora H?

Depende de qual é o seu problema em relação à atividade sexual. O Viagra só ajudará você a durar mais tempo na cama se você for alguém que perde a ereção rapidamente. O Viagra ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo até o pênis, mas não facilita a excitação, ou seja, permite que um pênis fique ereto, mas não aumenta o tesão. Se alguém se sentir excitado sem ter uma ereção como resultado, aí sim o Viagra seria útil.

No entanto, não pode ajudar se você é alguém que tem ejaculação precoce. O Viagra facilita a ereção do pênis, em vez de reduzir a sua sensibilidade. Não há envolvimento no processo do orgasmo. Também não pode ajudar se você tem pouco apetite sexual ou se tende a ficar cansado ou letárgico durante o sexo.

É importante notar que o Viagra não é a resolução de todos os problemas sexuais masculinos. O Viagra pode não ser capaz de ajudá-lo se você tiver um dos problemas acima, mas uma mudança no estilo de vida pode fazer mais por você, ajudando-o a entender e/ou melhorar o problema.

Agora, se você está lutando contra a ejaculação precoce durante o sexo, pode estar se perguntando: O Viagra faz você durar mais?

Vamos fazer um experimento mental e fingir que você tem ejaculação precoce. Estou falando de ejaculação precoce severa, como se você gozasse em um minuto.

O que acontece quando você toma Viagra?

Você toma a pílula, aumenta a ereção, começa as preliminares, faz sexo … e ainda irá gozar cedo!

A única diferença é que seu tesão será duas ou três vezes mais difícil.

Só porque há mais sangue no seu pênis não significa que você vai durar mais na cama no final.

Quanto tempo você dura na cama é independente do quão difícil é a sua ereção.

E para piorar, o Viagra pode prejudicar a sua resistência. Você ficará tão ligado que dará bombadas mais fortes e rápidas na penetração e gozará mais rápido do que normalmente faria!

Para realmente durar mais, você precisa treinar. Aqui estão duas técnicas que ajudarão você a durar mais tempo (sem receita médica).

O que mais posso usar para controlar a ejaculação?

O primeiro exercício para durar mais tempo na hora H é a Técnica da Beirada.

(Não, não é o que você costuma fazer quando simplesmente bate punheta)

A Beirada é uma técnica parecida com a masturbação, mas por períodos mais longos.

Com a Beirada, você se aproxima do limite do orgasmo… e permanece lá. Chamamos isso de Ponto Sem Volta.

Você sabe do que estou falando. O Ponto Sem Volta é exatamente aquele em que você sente que alguns movimentos extras o levarão para gozar. A Técnica da Beirada leva você direto a esse ponto… mas então você para, recua e repete.

O objetivo deste exercício é treiná-lo para resistir ao orgasmo. Você treina para permanecer no jogo lutando contra o orgasmo.

Este exercício irá dessensibilizar um pouco os nervos do seu pênis, o que fará você durar mais tempo.

Você pode praticar isso por 20 a 30 minutos todos os dias, sem precisar ter um orgasmo.

Apenas certifique-se de não praticar muito, ou você não terá “gás no tanque” suficiente para o sexo real com a sua parceira.

Saiba mais sobre a Técnica da Beirada Para Tratar a Ejaculação Precoce aqui.

Masturbação atrapalha no sexo

Um fator que destrói a duração dos homens na cama é a masturbação.

Graças às práticas inadequadas de masturbação, inúmeros homens conectam seus cérebros ao orgasmo precoce. Todos nós (inclusive eu) nos masturbamos debruçados sobre nossos laptops, tentando nos apressar para não sermos pegos.

Isso treina seu cérebro para cada vez gozar mais cedo e mais rápido. Anos de prática acabarão transformando seu pênis em um pau bobo… graças à masturbação.

Uma coisa que sugiro aos homens é parar de se masturbar.Passei meses sem me masturbar e, embora doloroso, definitivamente me trouxe inúmeros benefícios.

Se você não tem disciplina para parar de se masturbar, pode praticar afirmações.

Para religar seu cérebro, convença-se de que você é um homem incrível na cama.

Diga coisas boas a seu respeito em voz alta, como:

“Eu sou um comedor insaciável.”

“Eu posso transar pelo tempo em que eu quiser.”

Acorde todos os dias e diga frases semelhantes por alguns minutos no espelho, e você será um homem melhor na cama em pouco tempo.

Resumindo Tudo

Como você pode ver, a ejaculação precoce pode ser corrigida, mas não com o uso de uma pequena pílula azul.

Não se preocupe, a culpa não é sua. Os homens não nascem com resistência ao nível do super-homem, apesar do que alguém possa dizer.

Passei mais de dez anos na indústria da pornografia, onde os homens deveriam durar entre 30 a 60 minutos todos os dias… ou eles não receberiam o salário!

Chegar perto e ter uma relação pessoal e profissional com esses super atores pornôs me ensinou uma coisa: todos eles trabalharam por sua resistência. Nenhum deles entrou na indústria com a capacidade de resistir a um orgasmo.

Tivemos que trabalhar duro para isso, usando dicas e truques extremamente secretos que apenas os especialistas da indústria pornô sabiam.

Era como um clube secreto. Depois de entrar nesse meio, você tinha que executar o plano exato de como foder como um ator pornô de alto nível.

Agora, esse modelo está disponível para todos, no guia Os Segredos Para Durar Mais Tempo na Cama. Eu montei este guia usando os mesmos segredos da indústria pornô, que centenas de outros atores pornôs usaram por décadas para se tornarem os Deuses do Sexo.

Passei inúmeras noites escravo do meu computador para escrever este guia, a fim de que homens normais como você possam ter as mesmas ferramentas que os atores pornôs usam. Não perca mais tempo, clique aqui para saber mais.

Existem cerca de um milhão de coisas diferentes que influenciam quanto tempo você conseguirá durar na cama. Infelizmente, a esmagadora maioria dos milhões de homens (e mulheres) em todo o mundo sentem que não duram tanto tempo na cama como gostariam.

Pesquisadores de todo o mundo demonstraram que, em média, um indivíduo desejaria que o tempo entre os lençóis durasse cerca de 18 minutos (homens penetrando por 20 minutos, enquanto as mulheres estariam felizes dando por 15 minutos).

Na realidade, entretanto, a maioria de nós vai rápido demais quando começamos a transar. De fato, em média, um cara vai gozar dentro de seis minutos do início ao fim, na maioria das vezes.

Existem muitos produtos disponíveis no mercado hoje, projetados para dar a você um pouco de resistência quando se trata de performance sexual, incluindo cremes e sprays tópicos que você pode usar para, literalmente, se entorpecer antes de fazer sexo. Porém, nem todos os homens estão completamente à vontade adotando essa abordagem – mesmo se for comprovadamente eficaz.

Felizmente, existem algumas soluções 100% naturais que você pode usar para melhorar drasticamente a sua resistência sexual, sem quaisquer efeitos colaterais negativos.

Interessado em aprender um pouco mais sobre as melhores ervas sexuais, que ajudarão você a durar mais (muito mais) na cama, quase que imediatamente?

Imagino que sim.

Então, vamos direto ao assunto…

Melhores Ervas Para Melhorar o Desempenho Sexual

Aumentando o seu desejo sexual com suplementos de ervas

Se você tem menos de 50 anos (principalmente se você é homem) e sua libido no dia-a-dia não anda muito bem, as chances são muito grandes de que algo esteja acontecendo “entre quatro paredes” que precisa ser resolvido – e os suplementos de ervas podem ajudar muito rapidamente, sem que você precise recorrer a coquetéis químicos ou tomar medicamentos prescritos.

Cerca de 99% das vezes em que os homens não estão de “bom humor” como costumavam sentir quando eram mais jovens, isso se deve porque os níveis de testosterona não estão nem perto do que deveriam estar.

À medida que envelhecemos, o tempo nos rouba nossa energia e nossa juventude, e também retira parte da produção natural de testosterona. Nossos níveis de testosterona, naturalmente, começam a desacelerar em algum ponto entre os 30 e os 40 anos.

Pior, porém, são as notícias de que nossos níveis de testosterona diminuem mais a cada nova vela em nosso bolo de aniversário. Quando chegamos aos 50, estamos em uma situação bastante difícil.

Com a ajuda de todos os suplementos e ervas naturais projetados para aumentar sua testosterona, você é capaz de lutar um pouco contra o tempo, num ritmo muito mais rápido do que você pensaria ser possível.

As ervas certas vão desencadear uma reação bioquímica em todo o seu corpo, que naturalmente aumenta a produção de testosterona também. Isso significa que você não precisa usar fontes externas de testosterona que podem causar estragos em sua saúde e bem-estar, mas também significa que você sempre estará no “banco do motorista” na hora de decidir quanta testosterona extra você está consumindo.

Quer um pouco mais de testosterona para aumentar a energia, a libido e a confiança antes de uma transa especial de fim de semana? Deseja voltar um pouco no tempo porque sua parceira disse que você não tem mais a energia e o interesse que tinha quando era estudante do ensino médio?

Com as ervas naturais certas, a modulação entre esses dois extremos torna-se quase fácil.

Algumas das melhores ervas naturais para aumentar a sua libido e desempenho sexual

Pólen de pinheiro: aumentar testosterona

Com a eficácia do pólen de pinheiro em aumentar sua testosterona e enviar a sua libido às alturas, as chances são grandes de que o lenhador não tenha problemas para fazer o pau subir.

Este é um dos suplementos de ervas naturais mais baratos que o dinheiro pode comprar, sendo provado de maneira conclusiva que não apenas aumenta os seus níveis de testosterona e a sua libido, mas também aumenta os seus níveis de energia, a sua acuidade mental e as suas capacidades cognitivas. O pólen é um suplemento geral de primeira linha que os homens que procuram rejuvenescer devem tomar regularmente.

Também facilita o fato de ser facilmente encontrado on-line. É ridiculamente barato (especialmente em comparação com alguns dos “impulsionadores da libido” disponíveis no mercado), e nunca irá prejudicar a sua saúde a curto ou a longo prazo.

Raiz de Maca Peruana em pó: aumentar libido sexual

Este é outro suplemento 100% natural à base de plantas que vai aumentar sua libido quase que da noite para o dia. Quando usado em combinação com pólen de pinheiro, você terá a sensação de uma pancada maluca que fará você se sentir como se estivesse dentro de uma máquina do tempo, de volta ao seu auge sexual.

Outro benefício interessante deste suplemento é que ele também tem muitos outros benefícios para a saúde. Ele ajuda você a metabolizar a proteína um pouco mais rápido, a aumentar sua síntese geral de proteínas e pode até trabalhar para acelerar o processo de recuperação de exercícios longos e cansativos.

Como destacado há pouco, a Maca Peruana também interage muito bem com os outros suplementos de ervas que descrevemos neste guia rápido (e também com suplementos voltados para fitness) e nunca causará interferência em nenhum medicamento prescrito por médico que você esteja tomando.

Mucuna pruriens (Feijão-da-flórida): mais feliz e satisfeito com dopamina

Este suplemento de ervas não é algo que você encontrará com facilidade em lojas de produtos naturais, justamente porque é uma das “jóias escondidas” da natureza – especialmente quando se trata de transformar seu equilíbrio hormonal e inclinar a balança a seu favor.

Esta erva é absolutamente carregada com L-dopa, o composto químico que desencadeia a liberação de dopamina no cérebro e no corpo. A dopamina é uma grande peça do quebra-cabeça por trás dos sentimentos de felicidade e euforia. De fato, quando você tem um orgasmo, seu corpo é absolutamente atingido por uma inundação de dopamina durante esse breve intervalo de tempo.

Ao usar esta erva como suplemento, você poderá aumentar significativamente a quantidade de dopamina que seu corpo produz. Isso significa que você se sentirá mais feliz o tempo todo, se sentirá energizado e excitado, e que estará sempre “no clima” para o sexo, muito mais do que vem sentindo há algum tempo.

Como se isso não fosse motivo suficiente para considerar o uso desta erva como suplemento, ela também aumenta a quantidade de HGH que seu corpo produz naturalmente na glândula pituitária.

O HGH ajuda no crescimento muscular, pode melhorar drasticamente sua força e resistência e também eleva seus níveis de testosterona em todos os aspectos. Mencionamos anteriormente que, quando seus níveis de testosterona são acelerados, tudo o mais sobre seu desejo sexual se encaixa. Quando você parece mais apto fisicamente, além de se sentir mais jovem e ter uma libido nas alturas, as chances de você dar e receber mais prazer também aumentam.

Shilajit

Este é outro suplemento natural que não é fácil de encontrar no mercado, mas cujo esforço pela procura é compensado pela transformação do seu desejo sexual da noite para o dia. Devido ao seu poder, vale a pena procurar pelo menos um pouco deste suplemento o mais rápido possível, apenas para experimentar tudo o que ele oferece de benefícios a você!

Essencialmente, o Shilajit é composto de uma matéria vegetal pré-histórica que se congelou em uma resina. Pode parecer exótico, mas espere até você inundar seu corpo com tantos minerais e nutrientes essenciais, que alimentam e sustentam aumentos nos níveis naturais de testosterona, HGH e dopamina. Sério, você sentirá como se estivesse usando esteróides.

Combine isso com seu alto nível de biodisponibilidade (você será capaz de absorver quase todos esses nutrientes muito rapidamente), e você não apenas aumentará a sua libido, a sua energia e os seus níveis de confiança, mas irá manter esses aumentos por um período muito mais longo também.

Este é um dos suplementos naturais para melhorar o seu desejo sexual e a sua libido que você vai considerar tomar numa base mais regular e consistente, em vez de usá-lo como um “tratamento pontual” para quando o tesão chegar.

Os resultados que este suplemento tornam possíveis certamente compensam o investimento ao longo do tempo. Se você deseja reverter o relógio e reviver os seus dias de glória, o uso do Shilajit é algo que fará parte da sua rotina diária de suplementos alimentares, com certeza!

Epimedium Icariin (Erva do bode ou saco do bode): melhor resistencia para durar e aguentar mais na cama

Nenhuma lista das melhores ervas sexuais para durar muito mais tempo na cama estaria completa sem a inclusão da Erva-do-bode. Este suplemento de ervas tem sido usado há centenas de anos – especialmente na China – para o aumento da libido e como estimulador da resistência sexual.

Há gerações, as pessoas na China dependem da Erva-do-bode não só para aumentar o seu desejo sexual e eliminar problemas de disfunção erétil, mas também para combater problemas como fadiga crônica e letargia, que podem a ser observados à medida que você envelhece.

O melhor de tudo isso é que novas pesquisas modernas provaram conclusivamente o que o povo da China sabe há séculos. A Erva-do-bode realmente promove o aumento da sua resistência e de seu apetite sexual, além de um aumento do fluxo sanguíneo para o pênis quase que instantaneamente, devido a um composto químico muito específico à esta erva.

Isso significa ereções mais duras, fortes e duradouras, combinadas com o aumento da libido e a maior resistência sexual. Existem milhões de homens em todo o mundo que juram que a Erva do bode é um suplemento transformador, salvando as suas vidas sexuais e muitos de seus relacionamentos.

Considerações finais sobre as melhores ervas naturais como um remédio para melhorar seu desempenho sexual

No final do dia, encontrar as melhores ervas para melhorar a sua libido, a sua resistência sexual e os seus níveis gerais de energia dependerá de um pouco de experimentação da sua parte para ver o que funciona melhor com a sua bioquímica corporal exclusiva.

No entanto, podemos dizer com total certeza que, desde que você tente pelo menos algumas das recomendações destacadas acima, as probabilidades são altas de que você encontrará algo que acenda a sua centelha sexual, permitindo que você faça um sexo melhor, mais longo e mais apaixonado do que você poderia ter feito nos últimos anos – se não nunca.

O melhor de tudo é que muitos dos suplementos que destacamos acima podem ser misturados e combinados entre si para aumentar significativamente os seus benefícios. Você pode desejar fazer um pouco de pesquisa para confirmar isso por conta própria, experimentando um ou mais suplementos de cada vez. Mas saiba que uma “pilha” de suplementos de ervas pode elevar a sua vida sexual para o próximo nível praticamente da noite para o dia.

 

Trabalhar na indústria da pornografia foi uma experiência para dizer, no mínimo, bem interessante. Saber como excitar uma mulher estava sempre em minha mente.

Um tópico que sempre surgia era: como deixar as mulheres com tesão em frente às câmeras.

Por um lado, você realmente não precisa fazer preliminares, afinal são atrizes. Elas vão fingir que estão com tesão o dia todo e, se não estiverem molhadas, tínhamos litros de lubrificante no set prontos para passar.

Por outro lado, as cenas saíam 100% melhores quando havia uma atração real. Quando as mulheres ficam genuinamente excitadas, seus corpos expressam esse tesão usando pistas não verbais, o que torna os filmes um pouco melhores.

Você já deve ter ouvido falar do astro pornô James Deen. Ele é uma lenda na indústria pornô pelo modo como ele se conecta com as atrizes pornôs para fazer filmes incrivelmente quentes.

Eu o vi trabalhar, e as cenas resultantes são realmente de primeira … tudo porque ele realmente deixa as mulheres com muito tesão.

Então, como é que ele faz isso? Aqui está o que eu aprendi e que realmente funciona tanto na tela como fora dela.

Dica #1 – Namore ela antes de transar

Acredite ou não, você pode excitar a sua mulher antes mesmo de entrar no quarto.

As mulheres querem se conectar com seus parceiros. Você notará que, se seu relacionamento for ruim, sua vida sexual também será.

Por isso, eu recomendo que você realmente namore a sua mulher. Leve-a para jantar. Vá sentar na praia. Deite-se sob as estrelas e dê as mãos.

Isso é “vício de mulher”. Elas simplesmente amam.

Mesmo não namorando as atrizes pornôs, sempre tentei conhecê-las antes da cena. É sempre estranho conhecer alguém e ter que fazer sexo com elas, e eu descobri que gastar alguns minutos para me conectar com elas em um nível pessoal melhorava imensamente a atração.

Faça o mesmo com sua mulher, traga-a para casa e…

 Dica #2 – Provoque-a

Isso mesmo. Provoque sua mulher! Como homens, é nosso instinto natural arrancar as roupas dela e ir direto ao assunto, mas se você quer se tornar o melhor amante do universo, precisa provocá-la.

A maneira mais simples de pensar em provocar é dar dois passos à frente e um passo atrás.

Por exemplo, quando você tira a calcinha, brinque com a buceta dela e depois deixe-a em paz. Fique com ela por alguns minutos e deslize um dedo em sua buceta. Repita isso desde o início das preliminares até o sexo.

As mulheres adoram isso. Eles amam o enredo e o drama, e amam quando você mistura as coisas.

De fato, a provocação é tão importante que escrevi um artigo inteiro sobre como provocar uma mulher.

Dica #3 – Fale sacanagens excitantes

Uma das maiores lições que aprendi com James Deen é falar sacanagem com as mulheres.

A maioria dos caras ficam quietos na cama principalmente nos filmes pornôs, onde nos tornamos robôs sexuais… se afastando como máquinas.

No entanto, para ser verdadeiramente bem-sucedido com as mulheres, é preciso falar muita sacanagem para elas.

Isso não significa que você precisa recitar poesia. Você pode conseguir muito apenas conversando com elas durante a transa.

Se você não sabe o que dizer,  veja  aqui algumas sacanagens para falar na hora H (que você pode usar esta noite).

Dica #4 – Deixe suas mãos molhadas de tesão

Uma maneira ainda subestimada pelos homens para deixar sua mulher com tesão é tocá-la.

Eu sei que muitos de nós resistimos a tocar uma buceta com as mãos porque preferimos usar nosso pau, mas a verdade é que os dedos podem realizar muito mais do que o nosso pênis.

Algumas mulheres podem gozar apenas por dedadas na buceta.

Por causa disso, eu diria que uma dedada na buceta é a maneira mais importante de deixa-la com tesão. Você pode estragar tudo, mas contanto que você toque bem a sua buceta, ela estará ensopada.

Agora lembre-se, “dedar” não é apenas inserir o dedo na vagina dela. A verdadeira arte de dominar o orgasmo da mulher é definida usando seus dedos para tocar cada centímetro de sua vagina, especialmente o clitóris.

Não vou falar sobre isso, mas se você quiser saber mais aqui está minha tese sobre como dedilhar uma mulher.

Dica #5 – Seja O Homem

Este é um breve lembrete de que as mulheres amam homens dominantes.

O domínio é um assunto complicado, mas para o bem deste post mostrarei como dominar uma mulher para deixá-la com muito tesão.

Assuma o controle da situação e mostre a ela quem é que manda.

Faça isso pegando-a e jogando-a na cama. Empurre-a contra a parede. Puxe os cabelos para expor o pescoço e beije-a desde os lábios até os seios.

Não pergunte a ela o que ela quer, diga a ela o que fazer.

“Então se incline.”

Afaste as suas pernas.

Elas amam essas coisas. Não peça permissão, apenas comande-a, mas certifique-se de tocá-la …

Dica #6 – Descubra as Zonas Erógenas das Mulheres

Zonas erógenas são áreas de maior sensibilidade, repletas de terminações nervosas e que criarão uma excitação maciça.

Essas áreas estão localizadas em todo o corpo, e encontrá-las fará com que ela deseje você mais do que nunca.

Aqui estão alguns dos pontos favoritos:

Pescoço – beije-a aqui, e talvez deixe um chupão se ela gostar disso.

Seios – obviamente são muito sensíveis, mas dê-lhes alguns minutos de sucção e você verá os resultados.

Orelhas – surpreendentemente, as orelhas podem excitar uma mulher. Comece tocando esses pontos usando as mãos, e tente lamber e mordiscar. Ela pode ser muito sensível, mas você deve tentar de qualquer maneira.

Dentro de suas coxas – essa área geralmente é deixada de lado porque fica muito perto da vagina, mas isso não significa que você possa ignorá-la. Passe a mão nela enquanto estiver beijando a sua mulher, e beije essa área algumas vezes antes de comer sua buceta.

 Dica #7 – “Force-a” a fazer a cara de quem gozou

De longe, a maneira mais segura de garantir que ela esteja excitada… é fazê-la gozar.

Fazer as mulheres gozarem é um assunto complicado. Toda mulher é diferente, e existem até cinco tipos diferentes de orgasmos femininos, então você pode ficar impressionado com a maneira de lhe dar um orgasmo.

Talvez você esteja frustrado e convencido de que sua mulher não pode gozar. Você já tentou todas as dicas e truques, mas nada funciona.

Se você se idenfica com isso, então você definitivamente precisa de um guia para melhorar suas habilidades sexuais.

O Sexo Revolucionário é a Bíblia de fazer amor, que ensina os homens a ter uma vida sexual saudável.

Quando se trata de sexo quente, apaixonado e alucinante. É uma leitura obrigatória para todos os homens, não importa se você é virgem, experiente, solteiro ou casado.

 

Espera… o quê?

O objetivo do orgasmo não é gozar uma quantidade grande de porra na sua parceira?

Foi exatamente o que pensei na primeira vez em que ouvi a frase “gozar sem ejacular”. Depois de filmar horas (provavelmente dias ou semanas) de cenas pornôs, eu nunca havia tido um “orgasmo seco”, então isso só podia ser uma grande mentira…

Mas comecei a experimentá-los e descobri que os orgasmos secos são espetaculares. Uma vez que você aprende, o orgasmo seco vai fazer você gozar com uma sensação de arrepiar a espinha e sacudir a terra, mas sem ter que ejacular.

“Por que eu iria fazer isso?”

É uma grande pergunta!

O benefício do orgasmo seco é que, como você não ejacula, pode continuar transando após o orgasmo.

Até eu, que sou capaz de transar por várias rodadas, ainda tenho que esperar o “período refratário” para que eu possa começar a segunda rodada de sexo.

O orgasmo sem ejaculação corrige isso.

Um orgasmo seco bem-sucedido permitirá que você continue fazendo sexo sem ter que esperar. Seu tesão não vai embora. Seu pênis ficará completamente duro, pronto para continuar transando.

Agora, lembre-se de como seu último orgasmo foi poderoso. Como foi incrível… quase viciante. Agora imagine se você pudesse atingir esse mesmo nível duas ou três vezes por noite, isso não seria incrível? É aí que o orgasmo seco entra em cena.

Gozar sem ejacular é a habilidade necessária que vai fazer você gozar múltiplas vezes.

Aprendendo a gozar sem ejacular

Para aprender a separar a ejaculação do orgasmo corretamente, primeiro você precisa dominar algumas habilidades. Essas habilidades são os exercícios de Kegel e a técnica das beiradas.

Kegel são exercícios que treinam os músculos ao redor do seu pênis.

Veja bem, o ponto do orgasmo seco é o orgasmo mas removendo a ejaculação da equação. A maneira como você faz isso é ESPREMEEEEENDO os músculos ao redor do pênis (os músculos de Kegel) para estrangular a uretra, impedindo a ejaculação.

Parece bastante simples. Mas o problema aqui é que você não pode espremer os músculos de Kegel o tempo todo em que faz sexo. Isso seria incrivelmente doloroso e exigiria que você tivesse os músculos do tamanho do Arnold Schwarzenegger.

Para resolver isso, você precisa conhecer o seu corpo para saber quando vai gozar. A maioria dos homens apenas transam e quando o orgasmo vem… ele vem. É isso.

Nós, homens, não prestamos atenção suficiente aos nossos níveis de tesão para evitar o orgasmo. Se fizéssemos isso, todos nós transaríamos por 30 minutos!

A solução é praticar a técnica das beiradas.

A técnica da beirada é o melhor exercício para seu pênis ficar duro por mais tempo. Mas só funciona quando você entrar em contato com seu corpo. Você pratica a técnica da beirada ao se masturbar até o “Ponto De Não Retorno“, depois parando por um momento e repetindo por um tempo.

O Ponto de Não Retorno  é a frase para “aquele momento em que você perde o controle de tanto tesão e espalha porra por todo o lado”. É também conhecido como o momento em que você não está mais aguentando e diz à sua mulher: “Eu vou gozar”.

Para mais detalhes, veja onde explico as beiradas para durar mais na cama.

Agora que temos as ferramentas certas, vamos aprender como secar o orgasmo.

Como gozar sem ejacular – Passo a Passo

Finalmente, vamos detalhar as etapas necessárias para atingir o orgasmo seco.

Passo 1 – Faça sexo ou comece a se masturbar. Eu recomendo que você aprenda a secar o orgasmo sozinho antes de tentar fazer isso com a sua esposa ou namorada. É muito mais difícil ter um orgasmo a seco durante o sexo porque a sensação é muito mais intensa do que na masturbação. Para minimizar esses efeitos durante a transa, use posições que o ajudarão a prolongar mais a sua ereção , como a cowgirl e a colher, para que você possa controlar melhor o seu tesão.

Passo 2 – Continue metendo até chegar ao Ponto de Não Retorno.

Conforme discutido na seção sobre a técnica da beirada, o Ponto de Não Retorno é quando você não aguenta mais segurar o orgasmo. Chegue até a beirada do Ponto de Não Retorno e siga para o passo 3…

Passo 3 – Faça um Kegel extremamente forte, como se sua vida dependesse disso para parar seu orgasmo. Tiire seu pau da vagina se necessário. Faça o que for preciso para apertar os músculos de Kegel com força suficiente para parar a ejaculação.

Passo 4 – Quando seu tesão se acalma e você não se sente mais no Ponto de Não Retorno… volte a transar.

Você talvez precise treinar um pouco para descobrir em quanto tempo você estará pronto para transar novamente. Para a maioria dos homens bastam apenas poucos minutos.

Enquanto você deixa seu tesão diminuir, reserve um tempo para ser carinhoso com sua parceira. Acaricie seu corpo, acaricie seus cabelos e dê mordiscadas em seus mamilos. Isso também irá manter você distraído do seu tesão e fazer com que você se acalme mais.

Falando assim parece fácil

Os passos são simples, mas a execução é difícil.

O problema com o orgasmo seco é que a maioria dos homens não tem força nos músculos de Kegel, ou a intuição de se excitar no momento correto para contrair os músculos de Kegel adequadamente enquanto estão à beira do orgasmo.

É fácil de escrever, mas é difícil de conseguir.

Por exemplo, você pode perder o Ponto de Não Retorno e esquecer de contrair os músculos de Kegel, fazendo com que você goze. Ou você pode até reconhecer o Ponto sem Retorno, mas não tem a força necessária para contrair os músculos de Kegel, e então você goza novamente.

É possível ter um meio orgasmo, onde a contração dos músculos de Kegel é eficaz… mas não é forte o suficiente para secar completamente o orgasmo.

Esses são os cenários aos quais você deverá se acostumar e, quando começar a praticar o orgasmo seco, vai perceber como são comuns.

Se você não conseguir o orgasmo seco com perfeição, não se preocupe. Continue praticando e você vai melhorar com o tempo.

E depois?

Orgasmos sem ejacular são ótimos e, uma vez que você os domina, é uma habilidade que permanece por toda a vida. Isto permite que você tenha vários orgasmos em várias rodadas, sem ter que lidar com períodos refratários.

O problema dos orgasmos secos é que eles apenas reduzem a quantidade de tempo entre os orgasmos. Ainda é provável que o sexo não dure muito, porque… você não pode prolongar a ereção por muito tempo.

Mesmo que seu período refratário seja de apenas sete segundos, não ocultará o fraco desempenho sexual que ocorre quando você goza rápido.

Prolongar a ereção por mais tempo na cama é, sem dúvida, a melhor maneira de aumentar o prazer para você e sua parceira. Eu treinei inúmeros homens, de “um bobo com pau” a “garanhões comedores” que concordam de todo o coração com minhas técnicas. Depois de prolongar a ereção por mais tempo, os problemas de sua vida amorosa, casamento, relacionamento e família… todos vão desaparecer.

Gozar sem ejacular o ajudará a transar melhor, mas só isso não o fará ir tão longe.

Se você quiser durar ainda mais tempo na cama, veja o meu guia. É o melhor recurso tudo-em-um para prolongar mais seu tempo na cama.

 

 

Você sofre de ansiedade antes do sexo? Quer saber como faz pra ficar mais calmo?

O sexo é um grande desafio, e é completamente normal ter alguma ansiedade quando se trata do assunto. No entanto, alguns homens têm tanta ansiedade que se transformam em bobos emotivos só de pensar em transar.

Se isso é familiar a você, continue a ler.

Sei algumas coisas sobre ansiedade no desempenho sexual. Depois de filmar centenas de cenas pornôs, você aposta que houve algumas vezes em que tive medo de aparecer na câmera?

Ao contrário da crença popular, ser um ator pornô não é uma tarefa fácil. Se seu pau ficar mole ou você gozar cedo, você será expulso da indústria… você não será pago… e se tornará motivo de risada para em todo meio artístico pornô!

Minha reputação e meu salário estavam sempre em jogo.

Então, no meu tempo, desenvolvi essas técnicas para combater a ansiedade sexual.

Como vencer o nervosismo na hora H

A coisa mais importante a fazer é diminuir suas expectativas. Eu sei que isso parece um conselho absurdo do tipo “dã”, mas é verdade.

Por que seu pau tem que ter 20 cm, ficar duro por 2 horas e ejacular um jato de porra do tamanho de um galão? Não há razão para você ser o Deus do Sexo.

As mulheres adoram sexo. É um fato…

E você pode apostar que, se você está em um relacionamento, ela adora fazer sexo com você por causa do vínculo íntimo que vocês têm. Ela realmente não se importa com o quão bom (ou ruim) o sexo é. Ela está feliz por estar lá com você.

Parar de assistir pornografia para ficar menos ansioso

Suspeito que uma das razões pelas quais a ansiedade sexual é tão desenfreada seja por causa da pornografia. A pornografia cria enormes expectativas sobre o desempenho dos homens.

Infelizmente, o pornô é falso. Eu sei disso em primeira mão.

Você acha que os atores pornôs demoram muito a gozar? Sim, mas muitos atores usam spray dessensibilizanes no pênis ou preservativos dessensibilizantes para fingir sua resistência.

Eu pessoalmente nunca usei nenhuma destas ferramentas, mas elas são amplamente usadas na indústria pornô.

As reações das meninas também são falsas. Elas são chamadas de atrizes por um motivo. Você realmente acha que elas gemem e gritam assim na vida real?

Não. É para o seu prazer.

Os atores pornô duram muito na cama com o pau duro, mas é porque trabalhamos muito duro para melhorar nossas habilidades sexuais.

Se isso não funcionar, tente se convencer.

Torne-se seu próprio homem-propaganda. Aumentar sua auto-estima melhora sua ansiedade

Para superar sua ansiedade sexual, quero que você converse consigo mesmo.

Isso é chamado de “Afirmação Positiva” por gurus como Tony Robbins.

Essa técnica parece boba, mas funciona. Quando você fala de si mesmo de maneira positiva, suas palavras se transformam em realidade.

Isso pode ser aplicado a todas as áreas da sua vida, incluindo o sexo.

Para fazer isso, olhe no espelho e diga algumas destas frases:

“Eu sou um Deus do Sexo.”

“Eu sou incrível na transa.”

“Minha mulher adora transar comigo.”

“Eu estou no controle do meu orgasmo.”

Diga isso repetidamente por aproximadamente dez minutos todos os dias, e com o tempo sua confiança aumentará.

Você também pode fazer isso conversando durante o sexo. Fale sacanagem, mas de uma maneira que melhore seu ego.

“Você ama meu pau, não é?”

“Você precisa da minha pica te comendo.” “Você é doida pelo meu pau.”

Diga esse tipo de coisa à sua garota e isso a deixará com tesão e transformará você em um animal comedor.

Coração acelerado na hora de transar?

Quando você se preocupa com alguma coisa (qualquer coisa, na verdade), é provavelmente porque você não tem muita experiência na realização dessa atividade.

Um exemplo comum é falar em público. Todo mundo tem medo de falar em público, porque é uma coisa assustadora de se fazer… e quase nunca fazemos isso.

Para se tornar um orador melhor, você tem que praticar falar em público.

Para se tornar um amante melhor… faça mais sexo!

Não sei quanta experiência você tem, mas se você é jovem ou mais maduro … transar mais aumentará sua confiança sexual.

Especialmente se você estiver em um relacionamento novo, transar pode parecer uma coisa estranha a se fazer. Leva algum tempo para se acostumar. Esta é uma pessoa nova e você deseja ter certeza de que ela gosta de você.

Então … transe mais! Quando você faz mais sexo, aprende o que deixa sua parceira excitada, o que a deixa molhada e o que a faz gemer de prazer.

É assim que você se livra da ansiedade de desempenho sexual.

Vou te contar um dos meus segredos … ter uma segunda rodada de sexo é a chave do meu sucesso.

Às vezes, a primeira rodada pode ser… decepcionante. Talvez porque eu gozo cedo, ou porque minha esposa ainda não está com muito tesão.

Nesse caso, espero ter outra rodada de sexo. Na segunda rodada o sexo dura mais e, como minha esposa está suficientemente excitada, o sexo é selvagem.

Então, da próxima vez que tiver ansiedade, pense na segunda rodada. Eu me lembro das vezes que a deixei subindo pelas paredes. Se isso foi possível uma vez, eu posso fazê-lo novamente.

Se você não pode ter duas rodadas de sexo porque seu período refratário é longo, veja como reduzi-lo.

Concentre-se nas preliminares

Por fim, acalme sua ansiedade sexual reservando um tempo para fazer mais preliminares.

Isso permite que você conquiste algumas coisas.

Primeiro de tudo, você vai relaxar. As preliminares são relaxantes, quase meditativas, e passar um tempo beijando, abraçando e brincando com sua parceira aumentará sua conexão com ela.

Então quando começar a transar novamente você terá menos ansiedade.

Remova quaisquer expectativas da sua mente e concentre-se nas preliminares. Preste atenção ao corpo dela, ao seu calor e à sua beleza. Isso irá distraí-lo da sua ansiedade.

Em segundo lugar, as preliminares prolongadas farão ela gozar … especialmente se você souber como tocá-la com os dedos.

Fazer uma mulher gozar é uma das ferramentas mais poderosas que você tem como homem. Você pode transformar as mulheres em uma bagunça de emoções, sobrecarregada por hormônios da felicidade e do prazer.

Faça ela gozar, e ela não se importará com o quão bom (ou ruim) o sexo é. Ela ficará bastante satisfeita.

 

Alimentos naturais que ajudam o homem a durar mais na cama

Se você quer transar como se não houvesse amanhã, e quer que sua namorada, esposa ou ficante de uma noite implore por mais e acredite que uma noite com você é a melhor coisa do universo, você deve fazer tudo o que puder para conseguir e manter essa performance na cama.

Se você quer que ela acredite que ela é a “Escolhida”, que ela deseja e que nunca se cansa, e que ela nunca se preocupe com a procura de satisfação em outro lugar, você deve fazer tudo o que estiver ao seu alcance para garantir a entrega na cama.

Além de exercitar-se periodicamente, dormir o suficiente, saber como fazer amor e ter confiança, outra coisa muito importante é que você DEVE comer corretamente – e isso significa comer os melhores alimentos naturais para aumentar a sua performance na cama.

Alguns alimentos podem melhorar seu tempo e desempenho duradouros entre os lençóis?

A resposta é: absolutamente!

A seguir, é apresentada uma lista de alimentos naturais que aumentam a libido masculina e que podem ajudá-lo a se tornar um amante melhor. Experimente esses poderosos alimentos. O corpo de todo mundo é diferente, e o que realmente funciona para um cara não funciona para outro. Ainda assim, esses 15 alimentos podem aumentar naturalmente a sua libido e, portanto, o seu desempenho no quarto (verifique se você não é alérgico a nenhum deles!):

 1 – Bananas para aumentar testosterona

Esta é fácil de lembrar por causa de seu simbolismo fálico. As bananas são ricas em vitamina B e potássio, que ajudam a produzir os hormônios sexuais certos, como a testosterona. Tente comer pelo menos uma por dia, para manter os comprimidos longe!

 2 – Melancia para aumentar o fluxo sanguíneo no pênis

Deixe-me ajudá-lo a lembrar deste: Se você quer aquela mulher com seios do tamanho de melancia, coma primeiro a fruta! Melancia ajuda o fluxo sanguíneo para o seu pênis – esse é o resultado final. Ela contém uma substância chamada “Citrulina”, que é um nutriente que aumenta o fluxo sanguíneo para seu pau rapidamente. Para alguns, basta comer e logo depois desfrutar de transas quentes, longas e apaixonadas.

A citrulina também diminui a pressão sanguínea e dilata os vasos sanguíneos, permitindo que mais sangue flua para o seu pênis.

  3 – Sementes de abóbora para mais testosterona

Se você quiser fazer a colheita feliz na ”horta” da sua parceira, experimente comer sementes de abóbora. Elas são ricas em ácidos graxos, zinco e ômega-3. Um grande benefício é que as sementes de abóbora podem ajudar a produzir mais testosterona. Mais testosterona é outra coisa que ajuda você a durar mais tempo na cama.

 4 – Chocolates para deixar sua mulher apaixonada

O chocolate é um daqueles alimentos polêmicos, com os quais os cientistas nunca parecem concordar. Às vezes dizem que é ótimo, e em outras dizem que é ruim para você. Às vezes, dizem que o chocolate tem uma tonelada de anti-oxidantes, e outras vezes dizem que é adequado apenas para ratos.

Eu gosto de chocolate, então está na lista. Muitas culturas usam o chocolate como afrodisíaco há milênios. Que sensacional! Os Maias e os Astecas usaram o chocolate por centenas de anos para dar às mulheres a melhor transa de suas vidas.

Alguns estudos mostraram que as mulheres realmente criam mais endorfinas e que sentem os efeitos das boas químicas no corpo quando comem chocolate, em vez de dar um beijo apaixonado! Até aumenta a dopamina.

Então, coma chocolate com a sua parceira. Existem evidências de que o chocolate prensado a frio é o melhor porque os nutrientes não são destruídos durante o processamento. Além disso, o chocolate amargo ou meio-amargo é melhor para você do que o chocolate ao leite.

5 – Goji Berry para estimular a libido masculina

Há uma razão para as pessoas ficarem loucas por essa fruta seca. As bagas de Goji, também conhecidas no mercado como Goji Berry, melhoram seu humor, dão mais resistência e estimulam a libido. O que mais você poderia querer?

6 – Aspargos servem para aumentar a produção de testosterona

Quer tratar o seu pau e aliviar a dor nas articulações também? Que tal melhorar também a constipação? Tente aspargos! Se você grelhar com manteiga fica muito gostoso! Coma os aspargos com um pouco de bife para uma dose extra de testosterona, e você fará a sua mulher feliz pela noite toda.

7 – Pimentões e pimentas para aumentar o fluxo sanguíneo para o pênis

Sim!!! É verdade. Comida quente e picante também serve para uma noite quente e picante. Ambos aumentam o fluxo sanguíneo para seu pau, deixando-o quente e duro.

8 – Manjericão é um estimulante natural para ereções firmes (viagra natural)

O manjericão estimula o desejo sexual e ajuda você a manter seu pau mais firme. Também melhora a circulação, fazendo-o permanecer duro e firme a noite toda.

 9 – Abacates e Avocados para melhorar a saúde sexual e cardiovascular e a fertilidade.

Algumas pessoas na internet dizem para você ficar longe de abacates por causa de sua alta gordura saturada. Não acredite neles. Nem todas as gorduras foram criadas iguais! Quando se trata de um abacate, a gordura é boa!

Esta fruta melhora a saúde sexual e também o sistema cardiovascular. Os Astecas se referiam a ela como a “fruta da fertilidade”. Até o nome do abacateiro é traduzido como “Árvore dos Testículos!”

10 – Sorvete de creme para a libido

Sorvete de creme? Sim! Estudos mostram que o aroma de baunilha ajuda os homens a relaxar e a remover as inibições. Além disso, possui cálcio e fósforo para ajudar na libido. O cálcio pode ajudá-lo a gozar com mais força, fortalecendo os músculos que controlam a ejaculação! Então, vá em frente – satisfaça a sua vontade! Caramba, como as bananas, as nozes e o chocolate são bons, por que não fazer uma banana split?

11 – Vinho tinto para aumentar o desejo sexual

Existe um Deus no céu. Aposto que você está adorando esta lista! O vinho tinto libera dopamina no seu corpo. Isso ajuda a aumentar seu desejo. Nem preciso dizer mais nada. Bom, eu não achei que você precisaria de muito convencimento. Compre uma boa garrafa de vinho para que você possa relaxar e entrar no clima.

12 – Ovos para balancear os hormônios

Esqueça as coisas ruins que você já ouviu falar sobre ovos. Os ovos têm muita proteína, são ricos em vitamina B e ajudam a equilibrar os níveis hormonais em seu corpo. Resumindo, sexo melhor!

13 – Morangos para aumentar testosterona

O morango é uma fruta muito suculenta e sexy. Mergulhe alguns morangos no chocolate, faça sua mulher deitar de costas e faça aquela bagunça! Eles são carregados com zinco, o que ajuda a aumentar a testosterona, e também ajudam as mulheres a aumentar a sua libido! Perfeito! Além disso, os morangos aumentam a sua energia. Coma um punhado antes de uma noite quente juntos.

14 – Cenouras para aumentar a quantidade de esperma

Deseja aumentar a sua contagem de espermatozóides e melhorar a sua vida amorosa ao mesmo tempo? Ótimo! Coma cenouras então. Elas são cheias de vitamina A e beta-caroteno.

15 – Mel para mais energia e durar mais na cama

Você pode pensar que estou inventando isso, mas não estou! O mel é ótimo porque contém açúcares naturais, como a frutose, que lhe darão mais energia, ajudando você a durar ainda mais.

Então, da próxima vez que você quiser satisfazer a sua amada, coma mel primeiro!

Outros alimentos naturais que melhoram a performance masculina na cama

Aqui estão algumas outros alimentos e ervas que são bons para você e sua vida amorosa:

• Gengibre
• Dentes de alho
• Ginkgo Biloba
• Ginseng

O objetivo deste artigo é ressaltar a importância de comer bem para a saúde sexual masculina. Coma o máximo de frutas e legumes que puder, muita proteína também nas carnes e faça o que lhe parecer melhor. Em suma, estar em forma e saudável são algumas das melhores maneiras de manter sua vida sexual saudável também.

Experimente e divirta-se!

Para um guia completo de como ser um Deus do Sexo, veja os segredos dos atores pornô!

Você se sente assustado pra falar com as mulheres? Você tem medo que as coisas se tornem sexuais e ela zombe do tamanho do seu pênis? Então é a hora para você começar a fazer exercícios para aumentar o tamanho do seu pau.

Talvez aquele colega de trabalho musculoso, da sua esposa, esteja ficando um pouco amigável demais. Você precisa assumir o controle, ganhar auto confiança e ter um pau maior.

“Ter um pau maior?”

Alguns de vocês devem estar coçando a cabeça agora…

Você já deve ter visto algum anúncio de alguma pílula mágica feita de chifre de rinoceronte e que vai fazer seu pênis crescer igual um pé de feijão mágico, ou talvez daquelas bombas penianas europeias que parecem um objeto de tortura de algum filme?

Não se preocupe, eu não vou te recomendar nenhuma dessas besteiras para vocês porquê é exatamente o que elas são: besteiras. Estes produtos me deixam enjoado, eles atraem homens que estão tentando ao máximo melhorar suas vidas sexuais, cobram centenas de reaise entregam produtos que sequer funcionam. Isto é roubo!

Exercícios para o aumento o tamanho do pênis

Hoje vou falar um pouco sobre exercícios de aumento do pênis. Quando minha carreira como ator pornô começou, eu tinha que manter meu pau em perfeita forma. Eu aprendi uma série de exercícios e técnicas interessantes para não apenas tornar minhas ereções mais fortes, mas também aumentar muito o comprimento e a circunferência (grossura) do meu pênis.

Agora eu quero compartilhar algumas dessas técnicas com vocês. Esqueça o cara tentando vender uma poção mágica e vamos passar algum tempo na academia do pênis.

Beiradas: técnica para aumento peniano

As beiradas são um dos exercícios mais fáceis para aumentar o pênis, você pode fazer para aumentar a grossura. Ele treina seu pênis para manter uma ereção por um longo período de tempo (geralmente de 20 a 30 minutos).

Como seu pênis permanece totalmente ereto por muitotempo, ele lentamente começa a se esticar para aliviar a pressão ao longo do tempo. Na maioria das vezes, esse alongamento é permanente. Isso significa que seu pau está, de fato, crescendo! As beiradas também são incrivelmente fáceis. Você deve começar a se masturbar como faria normalmente, exceto que em vez de gozar, você resistirá aos seus desejos.

O objetivo é manter uma ereção completa pelo maior tempo possível sem ter um orgasmo. Se você puder, tente sem assistir pornô. Pode ser mais difícil, é claro, mas você se beneficiará muito mais cortando sua pornografia enquanto treina. Além de ser uma excelente ferramenta para o crescimento, também pode ajudar aqueles que sofrem de ejaculação precoce.

Jelq, o melhor exercício para aumentar o pau 

Jelqing é uma técnica antiga usada no antigo Oriente Médio. Os jovens realizavam exercícios de aumento do pênis todos os dias e, depois de alguns anos, podiam ganhar vários centímetros em tamanho. Alguns relataram ter o pênis de até 30 centímetros.

Para fazer um exercício básico de jelqing, seu pênis deve estar entre 60 e 70% de uma ereção completa. Em seguida, usando uma mão, forme um anel ao redor da base e aperte. Isso reterá todo o sangue no pênis. Usando a outra mão, forme um segundo anel e deslize-o em direção à ponta do pênis (certifique-se de usar um lubrificante o tempo todo). O que você está fazendo é forçar o sangue para dentro do seu pênis, tentando fazê-lo crescer e aumentar de tamanho. Apenas lembre-se, nunca faça o jelqing com uma ereção completa, isso pode causar ferimentos permanentes. Eu acidentalmente fiz isso uma vez na minha juventude e foi muito doloroso.

Minha hora favorita para fazer meus exercícios de jelqing é no banho, depois de um bom treino. Meu corpo está quente e o sangue está fluindo, passo 10 minutos extras no chuveiro e ninguém pode me incomodar.

Além de garantir que meu pênis permaneça em seu tamanho glorioso, o jelqing também me permite alcançar rapidamente ereções e até gozar mais e mais longe. Isso ocorre porque estou me certificando de que meu pênis esteja acostumado a um fluxo sanguíneo constante, e isso significa que sempre que for a hora, eu vou estar pronto.

Não muito tempo atrás escrevi um post específico que ensinará tudo o que você precisa saber sobre como iniciar sua primeira rotina de jelqing.

Sexo aumenta o pau?

Você provavelmente estava esperando que eu falasse sobre flexões de pênis a seguir. No entanto, o melhor treino que você pode dar ao seu pênis é muito sexo.

Veja bem, quando você está fazendo sexo constante, seu pênis cresce naturalmente. E se você quiser fazer mais sexo, precisará reduzir o período refratário.

Depois de reduzir seu período refratário, você pode fazer rodadas, uma de cada vez. Seu pênis estará sempre cheio de sangue e pronto para ser usado. Além disso, ele será constantemente esticado durante a penetração na vagina da sua parceira.

Quando eu era ator pornô, fazia sexo constantemente, houve alguns dias em que eu fazia sexo até oito vezes em um período de 12 horas. Meu pau nunca teve uma pausa. Depois do meu primeiro ano na indústria pornô, meu pênis definitivamente era muito maior do que antes e quando combinei meu treino sexual com técnicas de jelqing e beiradas, ganhei mais de 7 cm durante minha carreira.

E para um crescimento gigantesco?

Estes exercícios são ótimos para começar se você estiver tentando aumentar seu pênis, no entanto, eles realmente não oferecem um cenário completo.

Depois de passar dez anos na indústria da pornografia, vi muitas pessoas tentando vender produtos falsificados para homens crédulos.

Por outro lado, eu quis montar um guia simples e barato com técnicas que utilizei, e recomendei para amigos meus que estavam sofrendo com esse problema. Os resultados foram excelentes.

Existem métodos secretos neste livro que você não encontra por aí. Imagine poder finalmente ter a coragem de conversar com a garota dos seus sonhos, sabendo que seu pênis finalmente é grande o suficiente para satisfazer todos os seus desejos.

Ela iria correndo contar a todas as amigas sobre você e seu pênis duro igual ferro. Se você mora em uma cidade pequena, pode até se tornar uma lenda local.

Os métodos que explico neste guia são todos os que já usei. Veja aqui.

Você acha que tem um pau grande?

A maioria dos caras acredita em uma dessas coisas.

1. “Sim cara, eu tenho um pau ENORME!”
2. “Não, meu pênis é pequeno”

Bem, o que os números dizem, e o que as estatísticas podem nos falar sobre satisfação sexual?

Você pode ficar surpreso quando você descobrir o que as mulheres realmente querem na hora H.

Vamos começar respondendo à questão “15 cm é pequeno?”

Qual o tamanho preferido delas? 

Para começar, vamos discutir as estatísticas.

Até o momento que estou escrevendo, a média do comprimento do pênis é de 13cm, e o tamanho do perímetro (circunferência, grossura) é de 11,90cm. Isso vem de estudos do mundo todo, não são meus dados.

Se seu pau tem 15cm de comprimento, você pode pensar que você está muito bem, já que você está “acima da média”, certo? Bem, deixe eu te apresentar a vagina…

Tamanhos de vagina variam tanto quanto tamanhos de pênis.

De acordo com a pesquisa, a média do comprimento da vagina é entre 7 e 10cm. O problema com medir as vaginas é que, assim como o pênis, a vagina expande ao ficar excitada em até 200%. Baseado nesses números, a média de uma vagina excitada é de 15 a 20cm.

O que significa para homens? Isso quer dizer que se você realmente agradar a maioria das mulheres, seu pau deve ter no mínimo 15cm.

“Jorge, eu realmente preciso que meu pênis seja tão longo quanto a vagina dela?” Sim, e a razão do porquê tem a ver com o orgasmo dela. Veja, há na verdade cinco tipos de orgasmos femininos, e uma vez que você os entender, é claro para você o porquê você precisa de um pau maior.

Agora que sabemos os números, vamos voltar para a velha questão…

Existe uma preferência feminina para o tamanho do pênis?

Sabemos que a média do pênis é de 13cm, mas isso é o suficiente?

Para responder isso, você tem que entender como os nervos da vagina funcionam. Entenda, vaginas e pênis são bem diferentes (obviamente).

Homens sentem prazer ao esfregar os nervos fora do pênis contra alguma coisa.

Mulheres tem o mesmo caminho para sentir prazer, mas ao contrário. As vaginas delas são alinhadas com milhões de nervos, que quando pressionados contra eles, enviam sinais de prazer ao cérebro.

Não é necessário um cientista da NASA para calcular que quanto mais área de superfície você tocar, mais nervos irão interagir e mais prazer você trará para sua parceira.

Portanto ter um pênis de 13cm pode ser a “média”, mas não irá funcionar da melhor maneira.

Tamanho é documento sim. Maior P para maiores B

Como discutido anteriormente, um pênis maior ajudará você a fazer sua parceira ter mais orgasmos. Especificamente, você a fará ter o orgasmo através do ponto-G e o ponto profundo (aprenda a diferença aqui).

Ambos são possíveis com pênis menores, mas as probabilidades são menores, especialmente para o ponto profundo. Esse lugar é completamente inalcançável a não ser que você seja capaz de empurrar seu pênis bem no fim da vagina dela.

Outra razão para ter um pênis maior é a GROSSURA.

Mesmo que seu pênis seja longo, a grossura é o que realmente empurra as garotas a irem à beira do orgasmo.

Em dois estudos, 90% das mulheres dizem que a grossura importa mais que o comprimento. Isso confirma que elas precisam de comprimento… E GROSSURA… para ter orgasmos. Elas não responderiam que elas gostam, se elas não gostassem.

Por outro lado, é possível ter um pau que é muito grande.

Pênis considerado grande demais

Trabalhando na indústria pornô, eu sai com vários de homens “bem dotados”. Assim como mulheres falam, nós falamos sobre nossas vidas de sexo em detalhes explícitos.

Falando com meu outro amigo ator pornô, nós todos tivemos o mesmo problema: algumas garotas não conseguiram lidar com nossos paus. As atrizes pornôs são completamente acostumadas a isso, mas para garotas normais, isso seria um pouco demais.

Pessoalmente, eu tive muitos encontros, dentro e fora das telas, onde eu não posso entrar em muitos detalhes para não correr risco de magoar as garotas.

Eu não achava que isso era possível até eu começar a aumentar meu pau. Foi quando eu descobri que é possível ir tão fundo que você bate contra o colo do útero das garotas. Eu não sei como é a sensação, mas ouvi que é como levar um chute nas bolas.

Agora imagina se você acaba sendo chutado no saco enquanto faz sexo. Não é divertido!

Isso é porquê eu acho que é importante tem expectativas realistas. Pornô, tanto quanto me beneficiou, também teria que ter algumas consequências. Agora todos no mundo quer uma cobra de 50cm na calça para que eles possam disparar grandes jatos de esperma.

Alerta de spoiler: muitos dos paus MONSTRUOSOS que você vê no pornô (30cm e adiante) são falsos. Você pode comprar paus de mentira online que você coloca em seu pênis para transar.

O resto dos caras são bestas genéticas, nascidos com o comprimento dado por Deus (e aprimorados com prática). Ninguém vai de 15cm para 30cm sem algum tipo de cirurgia ou milagre.

De qualquer forma, você pode definitivamente aumentar seu pênis, só não espere um crescimento de 20cm.

Se tamanho é documento, então quantos cm é considerado grande?

Então, qual é exatamente o comprimento ideal de pênis?

Bem, baseado nos números, vamos colocar assim.

O tamanho médio da vagina é de 15cm. Você deve ser capaz de ir fundo nas garotas comuns e ainda mais. Vamos dizer que você que ir fundo na maioria das garotas, isso significaria que seu pau deveria ter ao menos 18cm.

Você pode dizer “bem, então não é melhor aumentar logo uns 10cm de pau?”

Calma aí, não é tão fácil.

Acredite em mim, eu trabalhei no pornô, onde o pagamento dos homens depende do tamanho do pau (e quão tempo eles duram).

Meus colegas de trabalho fizeram de tudo para aumentar seus pênis, e nenhum deles foi capaz de cresce 10cm.

Com um crescimento realístico, utilizando todos truques e ferramentas do mundo, será um crescimento de 5cm. 5cm é objetivo totalmente alcançável, mas apenar se você fizer corretamente.

Alguns homens vão até as profundezas e se machucam, tentando esticar seus paus, usando aparelhos estranhos e engenhocas.

Não gaste seu tempo e dinheiro.

Se você quer aprender como aumentar seu pau, cheque o guia Segredos do Aumento Peniano. É um guia completo para aumentar seu pênis de forma segura, fácil, e sem nenhuma pílula ou bomba.

 

Você se masturba?

E se essas sessões de sexo sozinho fossem o segredo para o surgimento de um pênis grande?

Mas não tão rápido…

Se você já leu esse blog, você sabe que eu falo sobre como aumentar o tamanho do pênis. Eu passei anos na indústria da pornografia, tendo certeza de que meu membro era o maior possível e agora eu compartilho meu conhecimento com todo mundo.

Uma pergunta que sempre aparece é: Se masturbar faz meu pênis crescer?

Eu sei o que você está pensando, se masturbação fizesse seu pau ser maior, isso seria incrível. Caras se masturbam todos os dias, mas e se essas sessões de masturbação pudessem fazer o seu pau ficar maior?

Nesse artigo eu vou explicar como a masturbação pode fazer seu pau ficar maior, mas isso pode ter consequências negativas se você não praticar isso corretamente.

Antes de mergulhar no assunto, eu quero um momento para dizer que o vício em masturbação é real. Se você crê que tem algum problema com isso, eu recomento fortemente que você pare ou diminua a masturbação. Isso pode mudar sua vida.

É possivel aumentar o tamanho do pênis com masturbação?

Para responder à pergunta se a masturbação faz o seu pênis aumentar, vamos entender o que faz o seu pau crescer.

Eu não sou cientista, mas até onde eu entendo, seu pênis cresce quando você aumenta o tecido interno.

Existem dois caminhos para fazer isso. Você pode puxar as células manualmente ou bombeá-las com sangue, forçando-as a se expandir.

As duas técnicas fazem as células crescerem a um tamanho maior do que elas realmente são. Depois de várias sessões, as células vão ficar maiores.

Isto é exatamente o que acontece quando você está na academia. Você estica as fibras dos músculos, quebra algumas delas e elas crescem novamente um pouco maior. Bumm.

Por que masturbação não funciona para aumentar o tamanho do pau?

Primeiro de tudo, vamos fazer um exercício mental e fingir que a masturbação faz o seu pau ficar maior.

Se TODO cara se masturbasse, e a masturbação aumentasse o pau de todos os caras, TODO cara estaria andando por aí com jibóia de 25 cm, né?

Infelizmente, masturbação por si só não aumentará seu pênis.
Como discutimos anteriormente, seu pênis cresce quando é esticado e o sangue é bombeado para ele. Masturbação faz as duas coisas, mas apenas um pouco.

A menos que você esteja realmente puxando seu pau durante a masturbação, você não está esticando o suficiente para ele crescer. É difícil puxar seu pau quando ele está completamente ereto, então nem tente fazer isso.

Você envia uma boa quantidade de fluxo sanguíneo para seu pênis durante a masturbação, mas isso acaba rápido.

A menos que você tenha resistência de um ator pornô e tenha 30 minutos ou mais de sexo, o fluxo sanguíneo para seu pênis pela masturbação não será suficiente para fazer seu pau crescer.

Isso não quer dizer que a masturbação seja inútil. Pode ser extremamente divertido, especialmente quando você usa essas técnicas malucas, mas só faz seu pau crescer se você fizer dessa maneira…

Masturbação funciona para o alongamento peniano, MAS….

Agora que eu expliquei por que a masturbação por si só não vai fazer seu pau crescer, me permita explicar como você pode usar a masturbação para realmente fazer seu pau crescer.

A resposta é: Jelqing (ou jelq).

Eu sei, é um nome estranho (eu não inventei isso), mas jelqing é um bom negócio para fazer seu pau crescer com a masturbação.

Como você pode fazer o jelqing? É muito simples.

Comece aquecendo e passando um pouco de água quente em cima do pênis.

Aplique um lubrificante, obtenha uma ereção moderada e agora você está pronto para o jelq.

Para fazer o jelq, conecte o polegar com o dedo indicador para fazer o sinal de “ok”. Coloque essa “alça” ao redor da base do seu pinto e puxe-a lentamente para a parte inferior da glande, para esticar seu pênis.

Repita esse movimento, usando as duas mãos (Alternando), por 20 minutos.

Lembra do problema sobre a masturbação que nós discutimos anteriormente? Se seu pau estiver muito duro, e você não recebe o fluxo sanguíneo adequado para seu pênis? Jelqing corrige os dois.

Jelqing deve feito com 50 a 75% de ereção. Isso é duro o suficiente para colocar sangue no seu pênis, o que é necessário se você quiser que ele aumente de tamanho.

No entanto, você não quer que ele fique completamente ereto para jelqing, pois não vai conseguir puxar células suficientes para expandir.

Eu escrevi anteriormente um post inteiro sobre o jelqing. Portanto, se você estiver interessado, pode aprender mais aqui.

O veredito: masturbação funciona ou não funciona para aumentar o tamanho do pênis?

A masturbação por si só não fará seu pênis crescer.

Jelqing, um parente próximo da masturbação, funcionará.

Pessoalmente, gosto de fazer jelq como aquecimento para minhas sessões de punheta. Há algo no jelqing que deixa meu pau mais sensível, talvez porque eu esteja um pouco excitado durante o jelqing. De qualquer forma, é agradável.

Outra maneira para o jelq é praticar jelqing antes do sexo. Uma boa sessão de jelq 45 minutos a uma hora antes do sexo tornará seu pau agradável e cheio para a hora que sua esposa ou namorada quiserem fazer uma sacanagem.

É como um bom pump da academia. Seus músculos aumentam, enchem de sangue e ficam assim por algumas horas.

“Mas Jorge, o jelqing não funciona apenas temporariamente?”

A resposta é sim e não. Há ganhos de curto prazo no jelqing, e alguns deles desaparecem, mas você manterá a maioria dos ganhos … SE você estiver realmente comprometido com o aumento do pênis.

Aumentar seu pênis é mais do que uma atividade, é um estilo de vida. Para conquistar ganhos sérios, com segurança, sem bombas ou pílulas, você deve estar pronto para dedicar tempo e esforço.

Felizmente, você tem meus Segredos do Aumento Peniano para mostrar o caminho.

Passei anos na indústria pornô tentando aumentar meu pau. Provavelmente já experimentei todos os produtos e outras coisas. Eu até tive os efeitos colaterais negativos do aumento do pênis, incluindo estrias, descoloração e platôs.

Se ao menos existisse algum livro igual o meu para me guiar … teria ganhos muito mais rápidos.

Você pode perder horas do seu tempo pesquisando como aumentar seu pênis, ou até perder tempo por semanas sem ganhos … ou pode por as mãos nos Segredos do Aumento Peniano. A escolha é sua.

Cresça seu pau de 5 a 7 centímetros.